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翻開心裡的回憶：再多不捨也要勇敢向前線上優惠 博客來

感情、人生、未來和自己，
成長路上我們有太多迷惘及不確定，
很多時候只能自己一個人走，
但其實我也不是真的這麼堅強，
很多時候，只是需要一句鼓勵的話。

你不說，我也能懂，
這是Ring Ring和你之間的小秘密。
那些塵封已久的回憶一直都在，
再多不捨，我也會陪著你勇敢向前。

一、家人、朋友與你都是生命重心

我們的心事無法跟太多人說，
我們的真面目不是每個人都能看透，
就算身旁能找的朋友許多，
能說出真心話的不會太多。
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好朋友總是最珍貴的那幾個，
能用自己真實的模樣去相處，
能說的話更是能夠天馬行空，
有時候甚至一個眼神就能懂。

能擁有這樣的朋友，
博客來網路書局就算只有一個都很足夠。

二、我的人生模樣，只有我能決定
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我們都是平凡人，
不可能隨時充滿電力，
有時候是身體的疲憊，
也會有心情上的無力。

當你感覺累了的時候，
不需要過度勉強自己，
偶爾的放鬆跟懈怠，
是一種必要的喘息。

找回愉快的心情，腳步才能重新輕盈，
或許，偶爾頹廢也是一種奢侈的享受。

三、不斷的學習，變成更好的自己

因為害怕別人討厭你，
所以太在乎他的感受，
因為擔心好像不合群，
所以看太重他的心情。

我們不可能滿足每個人，
只能把心留給懂你的人，
可以當個體貼別人的你，
但絕對不是不顧慮自己。

在自己能接受的程度去了解，
不能夠無上限的逼自己接受。

四、前進更好的未來是現在的動力

長大後的社會很真實，
在人前你必須夠堅強，
心中的淚在狂飆，
卻要笑著說沒事。

人前太多眼淚，
容易讓人覺得脆弱，
博客來很多時候眼淚只能一個人的時候流。
走出房間門外，眼淚要記得擦乾，
用實力證明自己，就不會被看輕。
每個活出自信的自己，都從不起眼開始！

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  作者： RINGRING    新功能介紹
• 出版社：布克文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/02/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

特奧奪金 曾怡瑄在泳池找到自信

　記者鄭佳佳／台南報導
　念新化高工特教班的曾怡瑄過去屢因被笑笨而缺乏自信，媽媽為改善過敏症狀安排她學游泳，開發出她的運動細胞，今年代表國家參與世界特殊奧運，拿下一金一銅，除了為國爭光，贏得尊重，也讓她找回自信。
　在曾怡瑄一歲左右，父母就發現她發展遲緩，隨即進入了早期療育系統，也進進出出醫院，直到五歲左右。怡瑄有過敏問題，媽媽為求改善，五歲就安排她上游泳課，還讓妹妹一起學，彼此多個照應。
　怡瑄媽媽說，在學校時常得面對同學異樣眼光或嘲笑，讓怡瑄難以接受，自從寄情游泳後，陸續參加國內各機構舉辦的游泳比賽，累積到現在拿了超過五十面獎牌，今年首度代表國家到海外出賽，在美國洛杉磯舉辦的夏季世界特殊奧運拿下一金一銅。
　媽媽說，每一面獎牌都是對怡瑄最好的鼓勵，在泳界優異表現，開始讓怡瑄充滿自信，同學也漸漸接納這名身障泳將。
　怡瑄媽媽說，怡瑄個性內斂，平常話很少，但一下手就會展現俐落的泳技，獲得掌聲不斷。只是，這每一步都走得相當艱辛，因為身障者必須要花好幾倍時間學習，還好怡瑄非常認真、聽話，不會的就反覆學，從游泳當中找回尊嚴與自信。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/特奧奪金-曾怡瑄在泳池找到自信-133200293.html

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