神妙的歸心祈禱——基督徒祈禱的古法更新經典限量 博客來

博客來書店「歸心祈禱」是一種既古老又現代的靜觀方式。本書簡介此祈禱傳統的歷史淵源,旁徵博引許多祈禱大師的相關論述,並詳細講解學習歸心祈禱的種種規則。作者以其親身經驗提供許多寶貴建議。本書風格清新簡潔,充滿靈修洞見,讀者必能從中獲益。

博客來作者簡介潘寧頓神父(M. Basil Pennington)博客來網路書店歡迎您是熙篤會會士,在美國麻塞諸塞州的聖若瑟修院潛修,曾服務於香港大嶼山聖母神樂院。著作甚豐,涉及祈禱和修院生活等方面。已出版的著作有《玫瑰經祈禱》及《歸心祈禱簡介》。

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博客來

  • 譯者:姚翰
  • 出版社:上智    新功能介紹
  • 出版日期:1999/08/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

吃麵包腹瀉、皮膚癢 醫:恐是麩質過敏

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)人說甜食是裝在另一個胃,尤其對許多女生來說,飽餐一頓後還可以再吃下一塊蛋糕或是麵包,然而,小麥製品也有可能導致過敏發生!醫師指出,若有長期腹瀉、莫名缺鐵性貧血、皮膚發癢起小水泡的症狀,平時又愛吃麵包、麵條等小麥製品,或是常吃大麥、燕麥等麥類,可能要留意麩質過敏的可能性。

麩質過敏症狀不一 常致消化不良、腹脹

大林慈濟醫院過敏科醫師吳政翰指出,麩質過敏的原因是人體腸道對麥類之中的麩質產生免疫反應,病人除了必須避免吃到小麥製品之外,包含大麥、燕麥、黑麥也都會使疾病惡化,所謂的無麩質飲食,就是專為麩質過敏病人設計的。

吳政翰醫師表示,自己在英國念書期間,同行的太太多次跟他反應吃麵包和披薩會腸胃不適,這些情形在國內時並沒有發生,他判斷是短時間內大量攝取麥類製品所致,因此兩人只能找中餐館用餐。

吳政翰醫師指出,不同的飲食文化對於身體健康有很大的影響,麩質過敏在國外是一個很大的問題,因為外國人麥類吃得很多,想不吃到都很困難,在國內因為是以米飯作為主食,麩質過敏可能會被忽視,但是不代表國人沒有這樣的問題。

每百人就有一人麩質過敏

除了飲食之外,麩質過敏也和基因有關,在國外每一百個人就會有一個是麩質過敏,國內雖然沒有經過正式統計,每一千個人也有6~8人可能有這樣的基因。吳政翰醫師指出,麩質過敏的症狀變化多端,除了消化不良、腹脹、腹瀉,也會有皮膚、神經、肝功能、缺鐵性貧血、甚至不孕症的問題。

吳政翰醫師表示,臨床上很多病人長期腹瀉找不到原因,或是明明沒有內出血卻出現缺鐵性貧血,還有皮膚發癢起小水泡,手麻腳麻查不出原因,透過麩質過敏的自費檢查,只要能找出原因,就能對症下藥,改變飲食習慣,原本一直無法解決的症狀都可以得到改善。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃麵包腹瀉-皮膚癢-醫-恐是麩質過敏-083500888.html

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